Stressabbau mit Audiowaves

Stressabbau ist eines der wichtigsten Dinge für jeden einzelnen geworden. Wir sind sogar Stolz darauf, viel zu tun und vergessen die Dauerauswirkungen dieses Zustands. Dieser Zustand beginnt aber im Kopf. Besser gesagt im Gehirn in Form von Nerventätigkeit. Stress wird zu einer Sucht, die wir nicht ohne weiteres[…]