Stressabbau mit Audiowaves

Stressabbau ist eines der wichtigsten Dinge für jeden einzelnen geworden. Wir sind sogar Stolz darauf, viel zu tun und vergessen die Dauerauswirkungen dieses Zustands. Dieser Zustand beginnt aber im Kopf. Besser gesagt im Gehirn in Form von Nerventätigkeit. Stress wird zu einer Sucht, die wir nicht ohne weiteres[…]

Stressauswirkungen auf den Körper

Es gibt viele Stressauswirkungen auf den Körper und seine Auswirkungen sind vielfältig. Stress frei für immer…. Der Traum für viele? Stress fängt im Gehirn an. Wie alle Zustände von Unausgeglichenheit oder Krankheit. Nur Stress ist für den Körper ein Notprogramm. Und diese sollten nicht zu lange laufen, denn[…]